Strona startowa

Wiadomości

Wyświetl wiadomości:

Wiadomości:

Bezpieczne i zdrowe ferie: NFZ informuje

Dodał: Marta dnia 2024-02-10 10:05:46 - Komentarze  (0)  (czytane 2776 razy)

Ferie już wystartowały, a Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina o konieczności spędzenia tego czasu w sposób zdrowy i bezpieczny. Uczniowie ze świętokrzyskiego mają przed sobą najbliższe dwa tygodnie, które stanowią okazję do zasłużonego odpoczynku, nabierania sił i energii na nadchodzący okres nauki.
wiecej»

TAGI: ferie 2024, NFZ, pomoc medyczna

Masło orzechowe w diecie na masę - co warto wiedzieć?

Dodał: Marta dnia 2022-09-19 15:19:50 - Komentarze  (0)  (czytane 696 razy)

Masło orzechowe jest coraz częściej doceniane. Czasy gdy postrzegano je jako niezdrowe, bardzo słodkie, wysokokaloryczne i niewartościowe już minęły, a najbardziej wartościowe masła orzechowe są produkowane praktycznie w całości z różnego rodzaju prażonych orzechów. wiecej»

TAGI:

18-22 stycznia - Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy w ŚCO - Najwyższy czas na cytologię!

Dodał: Marta dnia 2022-01-18 14:49:19 - Komentarze  (0)  (czytane 5013 razy)

Świętokrzyskie Centrum Onkologii z okazji Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy w dniach 18-22 stycznia 2022 r. zaprasza panie w wieku 25 - 59 lat na bezpłatne badania cytologiczne. wiecej»

TAGI: Świętokrzyskie Centrum Onkologii, bezpłatne badanie cytologiczne, ŚCO

Dietetyk: tradycyjne potrawy wielkanocne to prawdziwa 'bomba białkowa'

Dodał: Marta dnia 2021-04-03 10:17:50 - Komentarze  (0)  (czytane 5527 razy)

Wiele osób na co dzień spożywa zbyt dużo białka, ale szczególnie w okresie świąt. Tradycyjne potrawy wielkanocne to prawdziwa "bomba białkowa" - ostrzega dietetyk, dr Hanna Stolińska. wiecej»

TAGI: PAP, Wielkanoc

REKLAMA

Informacje Głównego Inspektora Sanitarnego

Dodał: Marta dnia 2020-03-30 10:48:02 - Komentarze  (0)  (czytane 5770 razy)

Ze względu na obawy klientów kupujących pieczywo luzem Główny Inspektor Sanitarny informuje, że nie ma żadnych doniesień naukowych wskazujących na zakażenie koronawirusem drogą pokarmową. GIS Ostrzega również przed ofertami dotyczącymi „przeciwwirusowych” produktów spożywczych.

wiecej»

TAGI:

Moc w zasięgu ręki - rola magnezu w organizmie człowieka

Dodał: Milena dnia 2018-07-19 13:34:10 - Komentarze  (0)  (czytane 8726 razy)

Magnez, nazywany pierwiastkiem życia, jest niezbędnym elementem wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych1, dlatego tak istotne jest utrzymanie jego właściwego poziomu w organizmie. wiecej»

TAGI: magnez

Zwykły sok - niezwykłe właściwości

Dodał: Milena dnia 2018-05-24 16:23:44 - Komentarze  (0)  (czytane 5045 razy)

Co roku, 30 maja obchodzony jest Światowy Dzień Soku. Już sam fakt, że sok ma swoje święto podkreśla, że jest to produkt wyjątkowy, zasługujący na szczególną uwagę. Szklanka soku może stanowić jedną z 5 zalecanych każdego dnia porcji warzyw lub owoców – dlaczego? wiecej»

TAGI:

Tradycja i magia przy wspólnym stole. Przepis na udane Święta

Dodał: Milena dnia 2017-12-20 09:56:55 - Komentarze  (0)  (czytane 4533 razy)

Wielkimi krokami zbliżają się najbardziej rodzinne i oczekiwane dni w naszym kalendarzu – Święta Bożego Narodzenia. Przygotowania do wigilijnej kolacji i czas spędzany z bliskimi przy wspólnym stole sprawiają, że jest to magiczny moment w roku. wiecej»

TAGI: wigilia, święta, boże narodzenie

REKLAMA

Ogarnij cukier!

Dodał: Milena dnia 2017-10-10 15:22:15 - Komentarze  (0)  (czytane 14453 razy)

W Polsce zdiagnozowano ją u prawie dwóch milionów osób, a kolejny milion żyje nieświadomy jej posiadania. Cukrzyca to choroba, której nie da się wyleczyć, ale można ją skutecznie kontrolować stosując się do porad lekarzy i dietetyków. wiecej»

TAGI: cukrzyca, cukier, dietetyk, lekarz

Dzieci potrzebują kaszy!

Dodał: Milena dnia 2017-06-10 11:37:41 - Komentarze  (0)  (czytane 5958 razy)

Zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze młodego organizmu zmienia się wraz z wiekiem dziecka. Pełnowartościowa dieta bogata w naturalne produkty, systematyczność i różnorodność spożywanych posiłków oraz aktywność fizyczna znacząco wpływają na poprawę kondycji wciąż rozwijającego się organizmu. wiecej»

TAGI:

Chcesz być szczęśliwy? Jedz warzywa i owoce!

Dodał: Milena dnia 2017-06-06 10:12:20 - Komentarze  (0)  (czytane 7790 razy)

Co stanowi o wyjątkowości warzyw i owoców? Liczne badania naukowców potwierdzają, że są one nieocenionym źródłem wielu witamin i składników mineralnych, a w konsekwencji – niezbędne do zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. wiecej»

TAGI: warzywa, owoce

Przygotuj się na białe szaleństwo na stoku!

Dodał: Milena dnia 2017-01-24 11:24:16 - Komentarze  (0)  (czytane 7862 razy)

Płatki śniegu sypiące się z nieba, zmarznięte uszy i nosy oraz zbliżający się czas ferii zimowych zwiastują nic innego, jak wyjazd w góry! Jednak, aby wypad na narty czy snowboard był udany zarówno dla rodziców, jak i dzieci, należy się do niego odpowiednio przygotować. wiecej»

TAGI:

REKLAMA

Zemsta karpia, czyli świąteczne przejedzenie

Dodał: Milena dnia 2016-12-24 09:46:15 - Komentarze  (0)  (czytane 6217 razy)

Karpik, bigos, barszczyk z uszkami, sernik, groch z kapustą, śledzik, kompot, piernik – tradycja wigilijna mówi, że należy spróbować każdej z 12 przygotowanych potraw. wiecej»

TAGI:

Zdrowe i smaczne święta dla mamy i dziecka

Dodał: Milena dnia 2016-12-23 14:45:58 - Komentarze  (1)  (czytane 6818 razy)

Na wigilijnym stole znajdzie się wiele potraw, które będą kusić swoim smakiem i aromatem. Niektóre świąteczne przysmaki nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży, mam karmiących piersią czy najmłodszych dzieci, dlatego – mimo świątecznej aury – warto przestrzegać diety. wiecej»

TAGI:

Czego nie wiesz o zdrowym stylu życia

Dodał: Milena dnia 2016-10-13 14:25:23 - Komentarze  (0)  (czytane 8257 razy)

Gdy ktoś mówi o zdrowym stylu życia, zapewne od razu przychodzi Ci na myśl dieta i aktywność fizyczna. Mimo że proces dbania o siebie nie składa się tylko z tych dwóch elementów, inne jego aspekty nie są tak nagłaśniane. wiecej»

TAGI:

Jesienne menu pełne warzyw i owoców

Dodał: Milena dnia 2016-10-05 09:33:38 - Komentarze  (1)  (czytane 11281 razy)

Jesień to pora roku, w której powinniśmy szczególnie zadbać o nasz układ odpornościowy. Pomoże nam w tym ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia dieta. Co przyrządzić z dostępnych od września do listopada warzyw i owoców? Jakie dobroczynne właściwości mają poszczególne z nich? wiecej»

TAGI:

REKLAMA

Zatrudnianie w firmie członków rodziny – co wliczymy w koszty?

Dodał: Milena dnia 2016-09-27 10:04:59 - Komentarze  (0)  (czytane 15449 razy)

Przedsiębiorca może zatrudnić na umowę o pracę lub umowy cywilnoprawne swoich najbliższych, ale nie zawsze będzie mógł zaliczyć wydatki z tym związane do kosztów uzyskania przychodów.
wiecej»

TAGI: zatrudnianie członków rodziny, podatek dochodowy, koszty uzyskania przychodów, ZUS

'Qmam kasze' na koniec lata, czyli jak zatrzymać słońce na dłużej

Dodał: Milena dnia 2016-08-29 15:29:59 - Komentarze  (0)  (czytane 7700 razy)

Prawidłowo zbilansowana dieta powinna składać się z 5-6 porcji produktów zbożowych dziennie. Ambasadorka kampanii „Lubię kaszę” – Maia Sobczak, autorka bloga „Qmam kasze”, poprzez swoje przepisy odkrywa, jaki potencjał drzemie w polskich odmianach kaszy oraz podpowiada, z czym ją łączyć, aby smacznie uczcić kończące się lato. wiecej»

TAGI: Qmam kasze, zdrowie

6 rzeczy, o których musisz pamiętać, trenując

Dodał: Milena dnia 2016-08-27 09:51:57 - Komentarze  (0)  (czytane 7546 razy)

Nieważne czy dopiero kupiłaś karnet na siłownię czy jesteś zapalonym sportowcem - do aktywności fizycznej musisz podchodzić z rozsądkiem, stawiając bezpieczeństwo na pierwszym miejscu. wiecej»

TAGI: trening, sport, ćwiczenia

Energetyczne lato

Dodał: Milena dnia 2016-06-27 14:19:45 - Komentarze  (0)  (czytane 8017 razy)

Wtorek 21 czerwca rozpoczął kolejną porę roku. Nie masz pomysłu na to, jak wykorzystać długie, ciepłe dni? Oto kilka propozycji na nieszablonowe, pełne energii aktywności, którymi urozmaicisz letni czas! wiecej»

TAGI:

REKLAMA

Piękna, bo zdrowa

Dodał: Milena dnia 2016-06-13 09:43:45 - Komentarze  (1)  (czytane 7599 razy)

Jak Ty to robisz, że tak pięknie wyglądasz? – zapewne nie raz usłyszałaś to pytanie od koleżanki. Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że uroda jest odzwierciedleniem zdrowego organizmu. Aby zachować atrakcyjny wygląd jak najdłużej, warto zadbać o swoje zdrowie. wiecej»

TAGI:

Zabiegani, ale zdrowi!

Dodał: Milena dnia 2016-06-01 09:15:21 - Komentarze  (0)  (czytane 7249 razy)

Czy zbyt często zdarza się, że w natłoku codziennych obowiązków nie znajdujesz czasu na zadbanie o swoje zdrowie? Poranny pośpiech, służbowe spotkania, zapełniony grafik dotyczą wielu młodych ludzi. Sprawdź, w jaki sposób możesz zyskać 30 minut dla utrzymania dobrej energii na co dzień.
wiecej»

TAGI: zdrowie

Dzień Mamy - pomysł na podarunek od serca

Dodał: Milena dnia 2016-05-24 13:03:39 - Komentarze  (0)  (czytane 6367 razy)

Wielkimi krokami zbliża się Dzień Mamy. Większość z nas dokłada wszelkich starań, by tego dnia poczuła się wyjątkowo. Bukiet ulubionych kwiatów czy drobny upominek z pewnością sprawią jej radość. wiecej»

TAGI: Dzień Mamy, podarunek

Multiwitaminowe Kompendium Wiedzy

Dodał: Milena dnia 2016-05-17 09:40:36 - Komentarze  (0)  (czytane 7937 razy)

Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Uzupełnianie ich braków jest szczególnie ważne dla zachowania zdrowia, zwłaszcza gdy nasza codzienna dieta nie jest odpowiednio zbilansowana i nie dostarcza nam niezbędnych składników odżywczych. wiecej»

TAGI: witaminy, minerały, zdrowie

REKLAMA

Zdrowo zmiksuj na wiosnę!

Dodał: Milena dnia 2016-05-01 10:22:02 - Komentarze  (0)  (czytane 8001 razy)

Prawidłowa dieta jest podstawą nie tylko świetnego wyglądu, ale i dobrego samopoczucia. Ponieważ wiosną i latem natura daje nam idealną okazję do skosztowania świeżych owoców i warzyw, koniecznie trzeba z niej skorzystać. wiecej»

TAGI: Wiosna

Telewizja

BSF Busko-Zdrój pokonał Futsal Club Tarnów 9:2 (3:1) - zapis transmisji LIVE

LXVIII Sesja Rady Miejskiej w Busku-Zdroju - transmisja LIVE

KKF Caffaro Global System Kazimierza Wielka vs BSF Busko-ZdrĂłj - transmisja LIVE

AKS 1947 Busko-Zdrój vs LKS Orlęta Kielce - transmisja LIVE

Gala boksu im. JĂłzefa Grudnia w Busku-Zdroju - transmisja LIVE

Uroczyste otwarcie rozbudowanej części "Malucholadii" - konferencja prasowa

więcej

Sport

Pobiegnij w Rossmann Run z aplikacją i zdobądź atrakcyjny rabat na zakupy

W tym roku po raz pierwszy każdy, będąc w dowolnym miejscu w Polsce, będzie mógł pobiec w Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Wystarczy zgłosić się poprzez aplikację Rossmann PL i wpłacić 5 zł -pieniądze te trafią do jednej z sześciu fundacji charytatywnych. więcej»

więcej

Kultura, rozrywka

23 kwietnia świętujemy Międzynarodowy Dzień Książki i Praw Autorskich

23 kwietnia obchodzony jest ustanowiony przez UNESCO Międzynarodowy Dzień Książki i Praw Autorskich. W tym roku święto odbywa się pod hasłem 'Czytaj po swojemu'. więcej»

więcej

Polityka

Wprowadzenie Ustawy Kaucyjnej: krok ku zrównoważonemu środowisku

Trwają prace wokół ustawy kaucyjnej, która ma wejść w życie 1 stycznia 2025 roku. więcej»